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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット究極の部分やせ　

著者名 佐久間 健一／著
著者名ヨミ サクマ ケンイチ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2019.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1211615116595.6/ｻ-19/３F開架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
著者名 佐久間 健一／著
著者名ヨミ サクマ ケンイチ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2019.1
ページ数 158p
大きさ 21cm
ISBN 4-7631-3737-1
分類記号 595.6
書名 モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット究極の部分やせ　
書名ヨミ モデル ガ ヒミツ ニ シタガル タイカン リセット ダイエット キュウキョク ノ ブブンヤセ
奥付のタイトル:体幹リセットダイエット究極の部分やせ
内容紹介 ウエスト、下腹、太もも、ふくらはぎ、二の腕、ヒップ、背中の7パーツにフォーカスし、美しく引き締めつつ体脂肪をしっかり落としていくエクササイズを紹介する。体幹リセットエクササイズの動画用QRコード付き。
著者紹介 〈佐久間健一〉パーソナルトレーナー。ボディメイクトレーナー。2019ミス・インターナショナル世界大会公式トレーナー。著書に「モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット」など。



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