検索結果書誌詳細

  • 貸出中の資料は予約できます。（一部を除きます）
    「在庫」及び「要取寄」の資料は受取館と所蔵館が同じ場合は予約できません。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

スタンフォード大学教授が教える熟睡の習慣　(PHP新書)

著者名 西野 精治／著
著者名ヨミ ニシノ セイジ
出版者 PHP研究所
出版年月 2019.1

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1211618444498.3/ﾆ-19/３F開架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書（一般）
著者名 西野 精治／著
著者名ヨミ ニシノ セイジ
出版者 PHP研究所
出版年月 2019.1
ページ数 286p
大きさ 18cm
ISBN 4-569-84206-6
分類記号 498.36
書名 スタンフォード大学教授が教える熟睡の習慣　(PHP新書)
書名ヨミ スタンフォード ダイガク キョウジュ ガ オシエル ジュクスイ ノ シュウカン
内容紹介 睡眠研究の最前線から、「寝具は通気性で選ぶ」といったすぐに役立つトピックまで、眠りにまつわるあれこれを網羅して紹介。女性・子ども・高齢者の睡眠問題や、知らないと危ない「睡眠障害」「睡眠薬」についても解説する。
著者紹介 〈西野精治〉1955年生まれ。大阪府出身。スタンフォード大学医学部精神科教授、同大学睡眠生体リズム研究所所長。医師、医学博士。著書に「スタンフォード式最高の睡眠」がある。



内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。