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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1211650202	146.8/ｵ-19/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	大嶋信頼／著
著者名ヨミ	オオシマノブヨリ
出版者	大和書房
出版年月	2019.6
ページ数	205p
大きさ	19cm
ISBN	4-479-79696-1
分類記号	146.8
書名	「ひとりで頑張る自分」を休ませる本
書名ヨミ	ヒトリデガンバルジブンオヤスマセルホン
内容紹介	嫌われることは怖いですか? 人のために何かしないと落ち着きませんか? それはどれも思い込みです。そんなものがなくても、あなたはすでに愛される価値のある人間です。「いい人」をやめて自分中心に生きる方法を伝えます。
著者紹介	私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。心理カウンセラー。株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。著書に「「自分を苦しめること」から、うまく逃げる方法」など。