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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

　

書名

いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本　

著者名 根本 裕幸／[著]
著者名ヨミ ネモト ヒロユキ
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2019.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1211944234146.8/ﾈ-19/３F開架図書帯出可貸出中  ×

書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
著者名 根本 裕幸／[著]
著者名ヨミ ネモト ヒロユキ
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2019.6
ページ数 262p
大きさ 19cm
ISBN 4-7993-2481-3
分類記号 146.8
書名 いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本　
書名ヨミ イツモ ジブン ノ セイ ニ スル ザイアクカン ガ スーット キエテ ナクナル ホン
内容紹介 しあわせのジャマをする「罪悪感」を手放そう。罪悪感の16の兆候と7つのタイプ、罪悪感が引き起こす行動や問題を解説し、その裏側にある愛に気づく方法や、自分をゆるすアプローチなどを、多くの事例とともに紹介する。
著者紹介 1972年生まれ。静岡県出身。心理カウンセラー、講師、作家。著書に「こじれたココロのほぐし方」「敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法」など。



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