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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

 

書名

80歳現役医師が教える!つまずかないカラダの動かし方 

著者名 林 泰史/監修
著者名ヨミ ハヤシ ヤスフミ
出版者 日東書院本社
出版年月 2019.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon1211737904493.1/ハ-19/3F開架図書帯出可在庫 
2 中地区分室5513016859493/ハ/中地区分室中地区分室帯出可在庫 

書誌詳細

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書誌種別 図書(一般)
著者名 林 泰史/監修
著者名ヨミ ハヤシ ヤスフミ
出版者 日東書院本社
出版年月 2019.8
ページ数 159p
大きさ 19cm
ISBN 4-528-02267-6
分類記号 493.185
書名 80歳現役医師が教える!つまずかないカラダの動かし方 
書名ヨミ ハチジッサイ ゲンエキ イシ ガ オシエル ツマズカナイ カラダ ノ ウゴカシカタ
内容紹介 転倒事故を防いで健康長寿! つまずきの原因から、つまずかないための予防トレーニング法、骨と筋肉をじょうぶにする食事まで、イラストもまじえて丁寧に解説する。回復体験談も掲載。チェック欄あり。



内容細目

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