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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

　

書名

「下半身の冷え」が老化の原因だった　(青春新書INTELLIGENCE)

著者名 石原 結實／著
著者名ヨミ イシハラ ユウミ
出版者 青春出版社
出版年月 2019.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1211742907498.3/ｲ-19/３F開架図書帯出可在庫  ○
2 郷土センタ1312259016498/99ｶﾊ/郷土センタ一般郷土資禁帯出在庫  ×

書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
著者名 石原 結實／著
著者名ヨミ イシハラ ユウミ
出版者 青春出版社
出版年月 2019.8
ページ数 188p
大きさ 18cm
ISBN 4-413-04576-6
分類記号 498.3
書名 「下半身の冷え」が老化の原因だった　(青春新書INTELLIGENCE)
書名ヨミ カハンシン ノ ヒエ ガ ロウカ ノ ゲンイン ダッタ
副書名 60歳からの食べてはいけない!
副書名ヨミ ロクジッサイ カラ ノ タベテワ イケナイ
内容紹介 元気を保ちたかったら「これを」食べなさい! 60歳からは「ここを」動かしなさい! 人生100年時代、脳・体・足腰をいつまでも元気に保つ「冷やさない」健康法をわかりやすく紹介する。
著者紹介 1948年長崎市生まれ。長崎大学大学院博士課程修了。医学博士。イシハラクリニック院長の他、健康増進を目的とする保養所を伊豆高原で運営。著書に「「食べない」健康法」など。



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