検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1211754378	498.5/ｷ-19/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	菊池真由子／著
著者名ヨミ	キクチマユコ
出版者	三笠書房
出版年月	2019.9
ページ数	127p
大きさ	21cm
ISBN	4-8379-2795-2
分類記号	498.583
書名	図解食べれば食べるほど若くなる法
書名ヨミ	ズカイタベレバタベルホドワカクナルホウ
副書名	読んでるうちに「老化」が消えていく!
副書名ヨミ	ヨンデルウチニロウカガキエテイク
内容紹介	肌がきれいになる、脂肪が燃える、髪が若くなる! 管理栄養士が、「若さをつくる栄養素」が豊富な食材と、すぐに効果が得られる食べ方を紹介。ほか、外食の際に知っておくと便利な「若返り食」も提案する。