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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

 

書名

基礎から学ぶ!ストレッチング 

著者名 谷本 道哉/著
著者名ヨミ タニモト ミチヤ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2019.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon1211788645781.4/キ-19/3F開架図書帯出可在庫 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書(一般)
著者名 谷本 道哉/著   岡田 隆/著   荒川 裕志/著   石井 直方/監修
著者名ヨミ タニモト ミチヤ オカダ タカシ アラカワ ヒロシ イシイ ナオカタ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2019.10
ページ数 189p
大きさ 21cm
ISBN 4-583-11220-6
分類記号 781.4
書名 基礎から学ぶ!ストレッチング 
書名ヨミ キソ カラ マナブ ストレッチング
内容紹介 ストレッチングをより効果的に行えるよう、その理論と実践を解説。ダイナミックストレッチング、PNFストレッチングなども紹介する。オールカラー化&増補・改訂した令和版。
著者紹介 1972年静岡県生まれ。近畿大学生物理工学部人間工学科准教授。



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