検索結果書誌詳細

  • 貸出中の資料は予約できます。（一部を除きます）
    「在庫」及び「要取寄」の資料は受取館と所蔵館が同じ場合は予約できません。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

ケリー・スターレット式「座りすぎ」ケア完全マニュアル　

著者名 ケリー・スターレット／著
著者名ヨミ ケリー スターレット
出版者 医道の日本社
出版年月 2019.10

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1211841096498.3/ｹ-19/３F開架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書（一般）
著者名 ケリー・スターレット／著 　 ジュリエット・スターレット／著 　 グレン・コードーザ／著 　 医道の日本社編集部／訳
著者名ヨミ スターレット ケリー　スターレット ジュリエット　コードーザ グレン　イドウ ノ ニホンシャ
出版者 医道の日本社
出版年月 2019.10
ページ数 367p
大きさ 26cm
ISBN 4-7529-1171-5
分類記号 498.3
書名 ケリー・スターレット式「座りすぎ」ケア完全マニュアル　
書名ヨミ ケリー スターレット シキ スワリスギ ケア カンゼン マニュアル
副書名 姿勢・バイオメカニクス・メンテナンスで健康を守る
副書名ヨミ シセイ バイオメカニクス メンテナンス デ ケンコウ オ マモル
内容紹介 「座りすぎ」は寿命を短くし、痛みを引き起こす。姿勢の悪さがもたらす結果を解説し、脊柱・股関節・肩を整えて安定化させる方法、スタンディングデスクの適切な設置方法、可動性改善テクニックなどを紹介する。
著者紹介 理学療法士、作家。MobilityWOD.comの共同創設者。



内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。