検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1211796190	782/ｷ-19/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	金哲彦／著
著者名ヨミ	キンテツヒコ
出版者	高橋書店
出版年月	2019.10
ページ数	159p
大きさ	21cm
ISBN	4-471-14215-5
分類記号	782
書名	金哲彦のランニング・メソッド　完全版
書名ヨミ	キンテツヒコノランニングメソッド
副書名	走りがグンと軽くなる
副書名ヨミ	ハシリガグントカルクナル
内容紹介	ラクに走るポイントは3つの部位を意識すること! カラダが軽くなるランニング・メソッドをはじめ、速く走るためのポイント、強く美しいカラダになる食材、ボディケアの方法を紹介する。動画が見られるQRコード付き。
著者紹介	1964年生まれ。福岡県出身。早稲田大学教育学部卒業。プロフェッショナル・ランニングコーチ。NPO法人ニッポンランナーズ設立。駅伝、マラソン中継の解説も行う。