蔵書情報
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書名 |
赤ちゃんとママの熟睡スイッチ
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著者名 |
小林 麻利子/著
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著者名ヨミ |
コバヤシ マリコ |
出版者 |
G.B.
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出版年月 |
2019.11 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 5113460911 | 599.4/コ-19/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
小林 麻利子/著
|
著者名ヨミ |
コバヤシ マリコ |
出版者 |
G.B.
|
出版年月 |
2019.11 |
ページ数 |
158p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-906993-79-6 |
分類記号 |
599.4
|
書名 |
赤ちゃんとママの熟睡スイッチ |
書名ヨミ |
アカチャン ト ママ ノ ジュクスイ スイッチ |
副書名 |
寝かしつけ0秒、夜泣きもなくなる |
副書名ヨミ |
ネカシツケ レイビョウ ヨナキ モ ナクナル |
内容紹介 |
ねむいしぐさを見逃さない、ベッドで眠るクセをつける…。赤ちゃんとママがぐっすり眠るための6つのルールを紹介するほか、赤ちゃんの熟睡スイッチをONにする方法、ママや妊婦さんの睡眠対策などを解説する。 |
著者紹介 |
眠りとお風呂の専門家。生活習慣改善サロンFlura主宰。睡眠改善インストラクター、温泉入浴指導員。著書に「美人をつくる熟睡スイッチ」など。 |
内容細目
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