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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

 

書名

食べる投資 

著者名 満尾 正/著
著者名ヨミ ミツオ タダシ
出版者 アチーブメント出版
出版年月 2019.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon1211948598498.5/ミ-20/3F開架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書(一般)
著者名 満尾 正/著
著者名ヨミ ミツオ タダシ
出版者 アチーブメント出版
出版年月 2019.12
ページ数 195p
大きさ 19cm
ISBN 4-86643-062-1
分類記号 498.583
書名 食べる投資 
書名ヨミ タベル トウシ
副書名 ハーバードが教える世界最高の食事術
副書名ヨミ ハーバード ガ オシエル セカイ サイコウ ノ ショクジジュツ
内容紹介 最大リターンを得る投資は「食事」。「毎日納豆1パック」「週の半分は魚を食べる」など、栄養学の知識とアンチエイジング医療の正しい知見に基づいて、パフォーマンスと生産性を高める食事術を紹介する。レシピも収録。



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