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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1211921802	493.4/ﾏ-20/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	松生恒夫／著
著者名ヨミ	マツイケツネオ
出版者	平凡社
出版年月	2020.1
ページ数	185p
大きさ	18cm
ISBN	4-582-85932-4
分類記号	493.46
書名	「腸寿」で老いを防ぐ　(平凡社新書)
書名ヨミ	チョウジュデオイオフセグ
副書名	寒暖差を乗りきる新養生法
副書名ヨミ	カンダンサオノリキルシンヨウジョウホウ
内容紹介	冬の底冷え、いきなり猛暑…。急な気候の変化に、体が悲鳴を上げている! 長寿の要である腸を健康に保つためには? 長寿地域の暮らしから食生活や日々の暮らし方を学びなおし、健康長寿(腸寿)を手に入れる新養生法を紹介。
著者紹介	1955年東京都生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。松生クリニック院長。医学博士。著書に「日本一の長寿県と世界一の長寿村の腸にいい食事」など。