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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 1211949453 | 498.3/ハ-20/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
林 泰史/著
|
著者名ヨミ |
ハヤシ ヤスフミ |
出版者 |
ワニブックス
|
出版年月 |
2020.2 |
ページ数 |
123p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-8470-9882-6 |
分類記号 |
498.3
|
書名 |
新聞紙体操 |
書名ヨミ |
シンブンシ タイソウ |
副書名 |
もう転ばない!倒れない!老けない! |
副書名ヨミ |
モウ コロバナイ タオレナイ フケナイ |
内容紹介 |
新聞紙体操で衰えた筋力をよみがえらせよう! 高齢者向けのリハビリとして基礎的な運動に、新聞紙と新聞棒を使ったアレンジを加えた体操を紹介。毎日5分間やれば、転倒防止、認知機能の向上、誤嚥予防などに効果がある。 |
著者紹介 |
京都府立医科大学医学部卒業。一般社団法人巨樹の会原宿リハビリテーション病院名誉院長。専門はリハビリテーション医学、整形外科学、老年病学。 |
内容細目
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