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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1211895896	491.3/ﾐ-20/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	溝口徹／著
著者名ヨミ	ミゾグチトオル
出版者	青春出版社
出版年月	2020.2
ページ数	170p
大きさ	20cm
ISBN	4-413-23146-6
分類記号	491.371
書名	うつがよくなる食べ物、悪くなる食べ物
書名ヨミ	ウツガヨクナルタベモノワルクナルタベモノ
副書名	図で見てわかるオーソモレキュラー栄養療法
副書名ヨミ	ズデミテワカルオーソモレキュラーエイヨウリョウホウ
内容紹介	脳と心を整えるには、食べないほうがいいものがある。日本の栄養学の第一人者が、うつを改善するためにとるべき食べ物、避けるべき食べ物について、図やイラストを交えながらわかりやすくまとめる。
著者紹介	1964年神奈川県生まれ。福島県立医科大学卒業。新宿溝口クリニック院長。著書に「発達障害は食事でよくなる」「最強の栄養療法「オーソモレキュラー」入門」など。