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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1211932685	498.3/ｺ-20/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	小林弘幸／著
著者名ヨミ	コバヤシヒロユキ
出版者	小学館
出版年月	2020.2
ページ数	253p
大きさ	18cm
ISBN	4-09-825367-8
分類記号	498.3
書名	不摂生でも病気にならない人の習慣　(小学館新書)
書名ヨミ	フセッセイデモビョウキニナラナイヒトノシュウカン
副書名	なぜ自律神経の名医は超こってりラーメンを食べ続けても健康なのか?
副書名ヨミ	ナゼジリツシンケイノメイイワチョウコッテリラーメンオタベツズケテモケンコウナノカ
内容紹介	炭水化物が大好物、脂っこい料理を減らせない、SNS依存から抜けられない、同僚の成功を妬んでしまう…。自律神経の名医が、様々な不摂生に対する「医学的に正しいリカバリー法」を、自身の経験も交えながら解説する。