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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1211935806	493.7/ｴ-20/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	司馬理英子／監修
著者名ヨミ	シバリエコ
出版者	講談社
出版年月	2020.2
ページ数	98p
大きさ	21cm
ISBN	4-06-518677-0
分類記号	493.76
書名	ADHDの人の「やる気」マネジメント　(健康ライブラリー)
書名ヨミ	エーディーエイチディーノヒトノヤルキマネジメント
副書名	「先延ばしグセ」を「すぐやる」にかえる!
副書名ヨミ	サキノバシグセオスグヤルニカエル
内容紹介	やるべきことを始められない、先延ばしにしてトラブルに…。実行機能の障害があるADHDの人が、やる気を行動に移す方法を、イラストを交えてわかりやすく紹介する。大人のADHDの特性も解説。