蔵書情報
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書名 |
心臓によい運動、悪い運動 (新潮新書)
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著者名 |
古川 哲史/著
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著者名ヨミ |
フルカワ テツシ |
出版者 |
新潮社
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出版年月 |
2020.2 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 1211939400 | 498.3/フ-20/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
古川 哲史/著
|
著者名ヨミ |
フルカワ テツシ |
出版者 |
新潮社
|
出版年月 |
2020.2 |
ページ数 |
211p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-10-610849-5 |
分類記号 |
498.3
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書名 |
心臓によい運動、悪い運動 (新潮新書) |
書名ヨミ |
シンゾウ ニ ヨイ ウンドウ ワルイ ウンドウ |
内容紹介 |
「筋トレは毎日ではなく2〜3日に1回がよい」「日常生活がエクササイズになる?」…。医師である著者が、本当に体によい運動や食事をわかりやすく解説。科学的に正しいやり方で病気を予防するための必読書。 |
著者紹介 |
1957年東京生まれ。東京医科歯科大学大学院医学研究科博士課程修了。同大学難治疾患研究所・生体情報薬理学分野教授。医学博士。著書に「心房細動のすべて」など。 |
内容細目
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