検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1211954232	493.6/ｲ-20/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	市橋研一／著
著者名ヨミ	イチハシケンイチ
出版者	マキノ出版
出版年月	2020.4
ページ数	131p
大きさ	21cm
ISBN	4-8376-1358-9
分類記号	493.6
書名	こむら返りは食事で治せる!　(ビタミン文庫)
書名ヨミ	コムラガエリワショクジデナオセル
副書名	一生、足がつらない極意
副書名ヨミ	イッショウアシガツラナイゴクイ
内容紹介	こむら返りが起こる根本的な要因は、毛細血管のゴースト化で微小循環系の流れが悪くなっていること。放置しているといずれ重大な病気に発展しかねない。こむら返りが消える食事法、体操、生活習慣を紹介する。