検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113471203	336.2/ｽ-20/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	菅原洋平／著
著者名ヨミ	スガワラヨウヘイ
出版者	CCCメディアハウス
出版年月	2020.4
ページ数	219p
大きさ	19cm
ISBN	4-484-20211-2
分類記号	336.2
書名	脳をスイッチ!
書名ヨミ	ノウオスイッチ
副書名	時間を思い通りにコントロールする技術
副書名ヨミ	ジカンオオモイドオリニコントロールスルギジュツ
内容紹介	生活リズムの乱れ、遅刻、仕事の効率化、締切…。時間管理に必要なのは「脳」に指令を出す「技術」。最新の脳科学に基づいて、脳のスイッチを切り替える技術を紹介する。実際に寄せられた問題を「お悩み相談」として収録。
著者紹介	1978年青森県生まれ。国際医療福祉大学卒業。作業療法士。ユークロニア株式会社代表。著書に「あなたの人生を変える睡眠の法則」など。