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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113474335	498.5/ｱ-20/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	青江誠一郎／著
著者名ヨミ	アオエセイイチロウ
出版者	河出書房新社
出版年月	2020.4
ページ数	127p
大きさ	21cm
ISBN	4-309-28795-9
分類記号	498.55
書名	最強!毒出しごはん
書名ヨミ	サイキョウドクダシゴハン
副書名	3つの食物繊維が毒を排出免疫力を高める!
副書名ヨミ	ミッツノショクモツセンイガドクオハイシュツメンエキリョクオタカメル
内容紹介	からだの様々な不調、病の原因となる「毒」を体外に排出するおすすめ食材や食べ方を、図表を交えてわかりやすく解説。毎日続けられる簡単毒出しレシピも紹介する。
著者紹介	千葉大学大学院自然科学研究科博士課程修了。農学博士。雪印乳業技術研究所等を経て、大妻女子大学家政学部食物学科教授。日本食物繊維学会理事長。