検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1213143051	781.4/ﾐ-20/	３F	閉架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	マガジンハウス／編
著者名ヨミ	マガジンハウス
出版者	マガジンハウス
出版年月	2020.4
ページ数	79p
大きさ	21cm
ISBN	4-8387-3091-9
分類記号	781.4
書名	みんなの海上自衛隊体操
書名ヨミ	ミンナノカイジョウジエイタイタイソウ
副書名	いつでもどこでも誰でもできる!
副書名ヨミ	イツデモドコデモダレデモデキル
内容紹介	海上自衛隊で80年以上、行われている体操を紹介。艦上等で行うことが前提のため、道具を使わずに、狭い場所で超効率的に体を動かすことができる。筋力・体力向上、柔軟性アップ、疲労回復にも効果がある。40分のDVD付。