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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

ストレスチェック時代の睡眠・生活リズム改善実践マニュアル　

著者名 田中 秀樹／編集
著者名ヨミ タナカ ヒデキ
出版者 全日本病院出版会
出版年月 2020.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ1211909666498.3/ｽ-20/３F開架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書（一般）
著者名 田中 秀樹／編集 　 宮崎 総一郎／編集
著者名ヨミ タナカ ヒデキ　ミヤザキ ソウイチロウ
出版者 全日本病院出版会
出版年月 2020.5
ページ数 165p
大きさ 26cm
ISBN 4-86519-273-5
分類記号 498.36
書名 ストレスチェック時代の睡眠・生活リズム改善実践マニュアル　
書名ヨミ ストレス チェック ジダイ ノ スイミン セイカツ リズム カイゼン ジッセン マニュアル
副書名 睡眠は健康寿命延伸へのパスポート
副書名ヨミ スイミン ワ ケンコウ ジュミョウ エンシン エノ パスポート
内容紹介 脳と心身を健康にするために、睡眠や生活リズム改善に必要な知識・方法・ツールを、実践例を交えて紹介する。実際に睡眠講演や睡眠相談を行う際に使用している睡眠教育パッケージを資料集として収録。



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