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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

 

書名

藤井恵の腹凹(はらペコッ)ごはん 

著者名 藤井 恵/著
著者名ヨミ フジイ メグミ
出版者 日経BP
出版年月 2020.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon5113480453596/フ-20/3F開架図書帯出可在庫 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書(一般)
著者名 藤井 恵/著
著者名ヨミ フジイ メグミ
出版者 日経BP
出版年月 2020.5
ページ数 135p
大きさ 21cm
ISBN 4-296-10665-3
分類記号 596
書名 藤井恵の腹凹(はらペコッ)ごはん 
書名ヨミ フジイ メグミ ノ ハラペコッ ゴハン
副書名 カンタン常備菜から、健康的な献立づくりがわかる
副書名ヨミ カンタン ジョウビサイ カラ ケンコウテキ ナ コンダテズクリ ガ ワカル
内容紹介 キノコ、海藻、発酵食を食べるだけで、お腹がすっきり軽くなる! 忙しい人でもすぐにできる3つの食材レシピから、ストック野菜、レンチンおかずまで、順を追って献立づくりを紹介する。『日経ヘルス』連載を書籍化。
著者紹介 女子栄養大学卒。管理栄養士、料理研究家。著書に「藤井恵さんの体にいいごはん献立」など。



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