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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 5113481443 | 781.4/ク-20/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
黒田 美帆/著
大村 佳子/著
|
著者名ヨミ |
クロダ ミホ オオムラ ヨシコ |
出版者 |
マキノ出版
|
出版年月 |
2020.6 |
ページ数 |
139p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-8376-7322-4 |
分類記号 |
781.4
|
書名 |
魔法のストレッチ |
書名ヨミ |
マホウ ノ ストレッチ |
副書名 |
1日でカラダが変わる |
副書名ヨミ |
イチニチ デ カラダ ガ カワル |
内容紹介 |
前屈が改善する、肩が軽くなる、開脚が改善する! 人気のストレッチ講座を本で再現。ストレッチについての疑問ややり方のポイントなどを、会話形式で解説する。 |
著者紹介 |
早稲田大学政治経済学部卒。「魔法のストレッチ講座」代表。 |
内容細目
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