蔵書情報
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書名 |
栗村修のいちばん身につく最強ロードバイクトレーニング
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著者名 |
栗村 修/著
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著者名ヨミ |
クリムラ オサム |
出版者 |
宝島社
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出版年月 |
2020.7 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 1211920009 | 786.5/ク-20/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
栗村 修/著
|
著者名ヨミ |
クリムラ オサム |
出版者 |
宝島社
|
出版年月 |
2020.7 |
ページ数 |
207p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-299-00674-5 |
分類記号 |
786.5
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書名 |
栗村修のいちばん身につく最強ロードバイクトレーニング |
書名ヨミ |
クリムラ オサム ノ イチバン ミ ニ ツク サイキョウ ロード バイク トレーニング |
内容紹介 |
継続すればどんどん速くなる。長くロードバイクトレーニングを楽しもう! ペダリングスキルアップ、筋トレ、速くなるLSD、ジグザグ走行など、モチベーションが落ちない最新トレーニングメソッドを紹介する。 |
著者紹介 |
1971年神奈川県生まれ。一般財団法人日本自転車普及会主幹調査役。ロードレースのプロを引退後、国内プロチームの監督を務め、J SPORTSサイクルロードレース解説者としても活動。 |
内容細目
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