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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

　

書名

医師が教える!不調を自分で治す実践レシピ　(健康美活ブックス)

著者名 藤川 徳美／監修
著者名ヨミ フジカワ トクミ
出版者 世界文化社
出版年月 2020.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ5113490595498.5/ｲ-20/３F開架図書帯出可在庫  ○

書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
著者名 藤川 徳美／監修 　 岩﨑 啓子／レシピ考案・料理
著者名ヨミ フジカワ トクミ　イワサキ ケイコ
出版者 世界文化社
出版年月 2020.9
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-418-20416-8
分類記号 498.583
書名 医師が教える!不調を自分で治す実践レシピ　(健康美活ブックス)
書名ヨミ イシ ガ オシエル フチョウ オ ジブン デ ナオス ジッセン レシピ
副書名 うつ肥満疲労を一掃!生活習慣病予防にも
副書名ヨミ ウツ ヒマン ヒロウ オ イッソウ セイカツ シュウカンビョウ ヨボウ ニモ
内容紹介 食事の量が足りていても、心身の健康を保つのに必要な栄養素が不足していると不調を起こす。食を楽しみながら、たんぱく質・鉄不足が改善し、健康になれるレシピを紹介する。



内容細目

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