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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113490264	498.3/ﾔ-20/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	山田豊文／著
著者名ヨミ	ヤマダトヨフミ
出版者	共栄書房
出版年月	2020.9
ページ数	227p
大きさ	19cm
ISBN	4-7634-1095-5
分類記号	498.3
書名	ウイルスにおびえない暮らし方
書名ヨミ	ウイルスニオビエナイクラシカタ
副書名	「マスク・手洗い・3密回避」よりも大切な食事と習慣
副書名ヨミ	マスクテアライサンミツカイヒヨリモタイセツナショクジトシュウカン
内容紹介	免疫力を大きく左右する「油」のとり方、抗ウイルス効果を持つ緑茶の効果、新型肺炎の重症化を防ぐ運動由来の抗酸化物質…。予防医学の先駆者が、コロナ時代の食習慣・生活習慣を提唱する。
著者紹介	杏林予防医学研究所所長。日本幼児脂質栄養学協会会長。杏林アカデミー開校。細胞環境デザイン学を提唱。著書に「細胞から元気になる食事」「病気がイヤなら「油」を変えなさい!」など。