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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113497052	141.6/ﾑ-20/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	村本麗子／著
著者名ヨミ	ムラモトレイコ
出版者	明日香出版社
出版年月	2020.10
ページ数	203p
大きさ	19cm
ISBN	4-7569-2112-3
分類記号	141.6
書名	理想の自分で輝くためのあがり症克服術
書名ヨミ	リソウノジブンデカガヤクタメノアガリショウコクフクジュツ
副書名	ドキドキ・ブルブルなし
副書名ヨミ	ドキドキブルブルナシ
内容紹介	あがり症のせいで、自分らしさを発揮できないのはもったいない。「なぜあがるのか」の原因を知って、根本から改善しよう。あがり症の原因、対策、トレーニング方法をやさしく解説する。
著者紹介	株式会社ヒト・ラボ代表取締役、ビジネスマンスクール東京・札幌上席講師。メンタルコーチ、ビジネスコーチ。著書に「コーチフル思考」がある。