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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

 

書名

室温を2度上げると健康寿命は4歳のびる (光文社新書)

著者名 笹井 恵里子/著
著者名ヨミ ササイ エリコ
出版者 光文社
出版年月 2020.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon1212100492527/サ-20/3F開架図書帯出可在庫 

書誌詳細

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書誌種別 図書(一般)
著者名 笹井 恵里子/著
著者名ヨミ ササイ エリコ
出版者 光文社
出版年月 2020.10
ページ数 217p
大きさ 18cm
ISBN 4-334-04502-9
分類記号 527
書名 室温を2度上げると健康寿命は4歳のびる (光文社新書)
書名ヨミ シツオン オ ニド アゲルト ケンコウ ジュミョウ ワ ヨンサイ ノビル
内容紹介 寒い家に住んでいると早死します-。頻尿、不眠、高血圧などを「住環境」で改善するアイデアとは? 冬の室温と健康の関係、断熱住宅と部屋を暖かくするノウハウ、夏の室温の下げ方等を、エビデンスをもとに解説。クイズ付き。
著者紹介 1978年生まれ。ジャーナリスト。『サンデー毎日』編集部記者を経てフリー。著書に「老けない最強食」「温かい家は寿命を延ばす」など。



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