検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1212107422	780.7/ﾊ-20/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	花咲拓実／著
著者名ヨミ	ハナサキタクミ
出版者	日東書院本社
出版年月	2020.11
ページ数	223p
大きさ	21cm
ISBN	4-528-02321-5
分類記号	780.7
書名	動ける強いカラダを作る!ケトルベル
書名ヨミ	ウゴケルツヨイカラダオツクルケトルベル
内容紹介	ロシア発祥の歴史あるトレーニング器具、ケトルベル。正しい姿勢と動きを習得できるよう、さまざまな種目の流れとポイントを連続写真で紹介し、よくある失敗と改善方法も掲載する。動画を視聴できるQRコード付き。
著者紹介	1992年生まれ。StrongFirst公認ケトルベルインストラクター。フリーランスのパーソナルトレーナー。専門学校での非常勤講師活動等の他、ケトルベルの指導を行う。