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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 1212121353 | 782/ク-20/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
マーク・ククゼラ/著
近藤 隆文/訳
|
著者名ヨミ |
ククゼラ マーク コンドウ タカフミ |
出版者 |
早川書房
|
出版年月 |
2020.11 |
ページ数 |
470p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-15-209984-6 |
分類記号 |
782
|
書名 |
最高のランニングのための科学 |
書名ヨミ |
サイコウ ノ ランニング ノ タメ ノ カガク |
副書名 |
ケガしない走り方、歩き方 |
副書名ヨミ |
ケガ シナイ ハシリカタ アルキカタ |
内容紹介 |
痛みやケガから自由になろう! ボストン・マラソン完走24回のランニング科学の第一人者が、優雅に楽しく走り続けるための秘訣を教える。各章末に、より健康な、より効率的なランナーになるためのエクササイズも掲載。 |
著者紹介 |
医学博士。ウェスト・ヴァージニア大学医学部教授。同大ランニング医学コース主宰。米国海軍中佐でもあり、空軍のランニング・プログラムの開発も行った。 |
内容細目
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