検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113507844	499.8/ｽ-20/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	鈴木七重／著
著者名ヨミ	スズキナナエ
出版者	エクスナレッジ
出版年月	2020.12
ページ数	262p
大きさ	21cm
ISBN	4-7678-2841-1
分類記号	499.87
書名	ゆるめる・温める・巡らせる
書名ヨミ	ユルメルアタタメルメグラセル
副書名	自然のちからで『治る』わたしをつくる、簡単セルフケアの本
副書名ヨミ	シゼンノチカラデナオルワタシオツクルカンタンセルフケアノホン
内容紹介	自律神経、冷え、PMS、肩こり、花粉症、ストレス、不眠症など、あらゆる不調を根本から整えましょう。からだがいつも「ゆるんでいて、温かくて、巡りのいい状態」でいられる植物を使ったセルフケア法を紹介します。
著者紹介	静岡県出身。植物療法を学び、2009年より講座を開始。13年より「チムグスイ」をスタート。