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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113506505	596/ﾑ-20/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	村上祥子／著
著者名ヨミ	ムラカミサチコ
出版者	海竜社
出版年月	2020.12
ページ数	119p
大きさ	21cm
ISBN	4-7593-1740-4
分類記号	596
書名	楽してヘルシーコンビニかんたんごはん
書名ヨミ	ラクシテヘルシーコンビニカンタンゴハン
副書名	村上流コンビニ食材100%活用術!
副書名ヨミ	ムラカミリュウコンビニショクザイヒャクパーセントカツヨウジュツ
内容紹介	タンパク質を摂る最強レシピ、お惣菜と冷凍食材の活用術、コンビニひとりバルなど、コンビニの食材を利用して、心と体を健康にするための正しい知識と楽しいアイデアを惜しみなく紹介します。栄養素別・食材リスト付き。
著者紹介	管理栄養士。福岡女子大学で栄養指導講座を担当。電子レンジ調理の第一人者。玉ねぎの機能性に着目し「玉ねぎ氷」を開発。著書は500冊以上。