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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

 

書名

脳寿命を延ばす 認知症にならない18の方法 (文春新書)

著者名 新井 平伊/著
著者名ヨミ アライ ヘイイ
出版者 文藝春秋
出版年月 2020.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライon1212132001491.3/ア-20/3F開架図書帯出可在庫 

書誌詳細

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書誌種別 図書(一般)
著者名 新井 平伊/著
著者名ヨミ アライ ヘイイ
出版者 文藝春秋
出版年月 2020.12
ページ数 206p
大きさ 18cm
ISBN 4-16-661293-2
分類記号 491.371
書名 脳寿命を延ばす 認知症にならない18の方法 (文春新書)
書名ヨミ ノウジュミョウ オ ノバス ニンチショウ ニ ナラナイ ジュウハチ ノ ホウホウ
内容紹介 脳の老化は身体より早い。トランプやマージャンなどの対人ゲームをする、毎日の飲酒をやめる、質が高く良い睡眠をとる…。脳の健康寿命を延ばすために、今からできる18の方法を紹介する。
著者紹介 順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部名誉教授。アルツクリニック東京院長。老年精神医学が専門。



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