検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113509100	498.5/ｷ-20/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	菊池真由子／著
著者名ヨミ	キクチマユコ
出版者	三笠書房
出版年月	2021.1
ページ数	127p
大きさ	21cm
ISBN	4-8379-2848-5
分類記号	498.583
書名	食べて、やせる!おうちdeダイエット
書名ヨミ	タベテヤセルオウチデダイエット
副書名	巣ごもりだけで10キロ減!
副書名ヨミ	スゴモリダケデジッキロゲン
内容紹介	筋トレなし! 運動なし! おうちで「やせる食べ方」をすれば、今日から、誰でも、やせられる! おいしく食べてたくさんやせるダイエット法を、カラー図解とともに紹介する。太りにくい体質になる習慣なども収録。
著者紹介	1966年大阪府生まれ。管理栄養士。健康運動指導士。NR・サプリメントアドバイザー。著書に「食べても食べても太らない法」など。