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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113515488	498.3/ｶ-21/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	片田智也／著
著者名ヨミ	カタダトモヤ
出版者	PHP研究所
出版年月	2021.3
ページ数	231p
大きさ	19cm
ISBN	4-569-84858-7
分類記号	498.39
書名	「メンタル弱い」が一瞬で変わる本
書名ヨミ	メンタルヨワイガイッシュンデカワルホン
副書名	何をしてもダメだった心が強くなる習慣
副書名ヨミ	ナニオシテモダメダッタココロガツヨクナルシュウカン
内容紹介	「メンタルの弱さ」は工夫しだいで「強さ」へと変わる。メンタルが「いつも弱っている」人へ、その理由を解説した上で、自然な強さを身につける方法を具体的に多数紹介する。
著者紹介	1978年和歌山市生まれ。心理カウンセラー。プライベートメンタルジムThe Changeの商品開発責任者。