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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113516530	498.8/ｲ-21/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	井上智介／著
著者名ヨミ	イノウエトモスケ
出版者	KADOKAWA
出版年月	2021.3
ページ数	255p
大きさ	19cm
ISBN	4-04-680224-8
分類記号	498.8
書名	ストレス社会で「考えなくていいこと」リスト
書名ヨミ	ストレスシャカイデカンガエナクテイイコトリスト
副書名	どうしようもなく仕事が「しんどい」あなたへ
副書名ヨミ	ドウシヨウモナクシゴトガシンドイアナタエ
内容紹介	新しいことにチャレンジできない、嫌いな人が身近にいる…考えなくていいことは、どんどん手放そう! 人間関係、職場環境、仕事のことで「考えなくていいこと」の手放し方を具体的に解説する。心を強くする7つの習慣も紹介。
著者紹介	島根大学医学部卒業。産業医、精神科医、健診医。