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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1212374607	493.7/ﾀ-21/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	高田明和／著
著者名ヨミ	タカダアキカズ
出版者	廣済堂出版
出版年月	2021.3
ページ数	191p
大きさ	19cm
ISBN	4-331-52326-1
分類記号	493.79
書名	HSPとグレーゾーンな人たち
書名ヨミ	エイチエスピートグレーゾーンナヒトタチ
副書名	「私、HSPかもしれない…」と思ったら読む本
副書名ヨミ	ワタクシエイチエスピーカモシレナイトオモッタラヨムホン
内容紹介	5人に1人の割合で存在すると言われる、繊細で敏感な気質の「HSP」。その症状の特徴や原因を解説しながら、敏感さや繊細さを生かすとっておきの方法や、危機を乗り越える簡単対処法などを紹介する。
著者紹介	慶應義塾大学大学院修了。浜松医科大学名誉教授。医学博士。著書に「「敏感すぎて苦しい」がたちまち解決する本」「HSPとうつ自己肯定感を取り戻す方法」など。