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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

　

書名

敏感すぎる人のいつものしんどい疲れがすーっとラクになる本　

著者名 長沼 睦雄／著
著者名ヨミ ナガヌマ ムツオ
出版者 永岡書店
出版年月 2021.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 所蔵場所 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 ミライｏｎ5113518109493.7/ﾅ-21/３F開架図書帯出可貸出中  ×

書誌詳細

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書誌種別 図書（一般）
著者名 長沼 睦雄／著
著者名ヨミ ナガヌマ ムツオ
出版者 永岡書店
出版年月 2021.3
ページ数 207p
大きさ 19cm
ISBN 4-522-43871-8
分類記号 493.79
書名 敏感すぎる人のいつものしんどい疲れがすーっとラクになる本　
書名ヨミ ビンカン スギル ヒト ノ イツモ ノ シンドイ ツカレ ガ スーット ラク ニ ナル ホン
内容紹介 「外に出るとヘトヘトになる」「音や光、匂いの刺激で疲れる」…。HSPの人の慢性疲労や痛み(慢性疼痛)について解説し、それがラクになる対処法を紹介します。コーピングリスト記入ページあり。
著者紹介 北海道大学大学院にて神経生化学の基礎研究を修了後、障害児医療分野へ転向。小児精神科医等を経て、十勝むつみのクリニック院長。HSPの臨床医。



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