検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1212376838	780.1/ｵ-21/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	大前恵／著
著者名ヨミ	オオマエケイ
出版者	ポプラ社
出版年月	2021.3
ページ数	127p
大きさ	21cm
ISBN	4-591-16671-0
分類記号	780.19
書名	きほんのスポーツ栄養食
書名ヨミ	キホンノスポーツエイヨウショク
副書名	10代アスリートのパフォーマンスを最高にする
副書名ヨミ	ジュウダイアスリートノパフォーマンスオサイコウニスル
内容紹介	主に10代のアスリート向けに、パフォーマンス向上のために必要な「栄養食」の基本と摂り方を紹介。大谷翔平、鈴木誠也の栄養食や目標と課題の設定、たんぱく質がラクに摂れる肉と魚の作りおきレシピも収録。書き込み欄あり。
著者紹介	1968年生まれ。株式会社明治/管理栄養士。侍ジャパンなどをサポートする。