検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1212065709	498.3/ﾔ-21/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	山田真／著
著者名ヨミ	ヤマダマコト
出版者	コスモ21
出版年月	2021.4
ページ数	191p
大きさ	19cm
ISBN	4-87795-399-7
分類記号	498.3
書名	「足指」の力体の不調がスッと消える3分つま先立ち体操
書名ヨミ	アシユビノチカラカラダノフチョウガスットキエルサンプンツマサキダチタイソウ
副書名	腰痛・ひざ痛・頭痛から肩こり・慢性疲労まで
副書名ヨミ	ヨウツウヒザツウズツウカラカタコリマンセイヒロウマデ
内容紹介	体に現れるさまざまな症状の根本原因は、じつは間違った足指の使い方にある! 足指の使い方を間違っているとどんな悪影響が出るのかを説明し、足指をしっかり使えるようにするための3分「つま先立ち体操」を紹介する。