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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113526109	336.2/ﾄ-21/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	冨山真由／著
著者名ヨミ	トミヤママユ
出版者	すばる舎
出版年月	2021.5
ページ数	223p
大きさ	19cm
ISBN	4-7991-0965-6
分類記号	336.2
書名	シャキッ!つい怠ける自分を「科学的に」動かす方法
書名ヨミ	シャキッツイナマケルジブンオカガクテキニウゴカスホウホウ
内容紹介	もっと上手に時間が使えるようになり、生活にメリハリがつく。自分の時間が増え、毎日が見違える! 行動科学マネジメントに基づいた時間管理と自己管理のルールを、〇×で具体的に紹介する。
著者紹介	一般社団法人行動科学マネジメント研究所コンサルタント。株式会社ウィルPMインターナショナル行動科学マネジメント上席インストラクター。著書に「効率・時間・スピードすごい習慣力」など。