検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	1212434220	498.3/ｳ-21/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	碓田拓磨／著
著者名ヨミ	ウスダタクマ
出版者	かざひの文庫
出版年月	2021.5
ページ数	127p
大きさ	21cm
ISBN	4-86723-039-8
分類記号	498.3
書名	健康寿命を延ばす!長生き姿勢
書名ヨミ	ケンコウジュミョウオノバスナガイキシセイ
副書名	よい姿勢グセで一生シャキッと!
副書名ヨミ	ヨイシセイグセデイッショウシャキット
内容紹介	つまづき、誤嚥、腰痛、膝痛、認知症…。シニアの不安を姿勢改善によって解消! 健康に役立つ最新の姿勢改善の理論と方法、簡単に実践できて効果が絶大の椅子に座ったままできるエクササイズを紹介する。