蔵書情報
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書名 |
「会社がしんどい」をなくす本
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著者名 |
奥田 弘美/著
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著者名ヨミ |
オクダ ヒロミ |
出版者 |
日経BP
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出版年月 |
2021.6 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
ミライon | 5113529802 | 498.8/オ-21/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
奥田 弘美/著
|
著者名ヨミ |
オクダ ヒロミ |
出版者 |
日経BP
|
出版年月 |
2021.6 |
ページ数 |
243p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-296-10950-0 |
分類記号 |
498.8
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書名 |
「会社がしんどい」をなくす本 |
書名ヨミ |
カイシャ ガ シンドイ オ ナクス ホン |
副書名 |
いやなストレスに負けず心地よく働く処方箋 |
副書名ヨミ |
イヤ ナ ストレス ニ マケズ ココチヨク ハタラク ショホウセン |
内容紹介 |
なぜ「会社がしんどい」と感じるのか? 2万人以上をメンタルケアした医師が出会った様々な「心の危機」の事例を示しながら、ストレスに負けず、会社で元気に働き続けるための「考え方のコツ」や「心身のケア法」を伝える。 |
著者紹介 |
山口大学医学部卒。精神科医(精神保健指定医)・産業医・労働衛生コンサルタント。株式会社朗らかLabo代表取締役。著書に「1分間どこでもマインドフルネス」など。 |
内容細目
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