検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113539533	493.7/ｹ-21/	３F	開架図書	帯出可	在庫	○

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	小林弘幸／監修
著者名ヨミ	コバヤシヒロユキ
出版者	河出書房新社
出版年月	2021.8
ページ数	159p
大きさ	19cm
ISBN	4-309-29158-1
分類記号	493.733
書名	決定版!図解いちばんわかりやすい自律神経　(読む常備薬)
書名ヨミ	ケッテイバンズカイイチバンワカリヤスイジリツシンケイ
副書名	「血流」「内臓」、自分でコントロールできない体の働きをリセット
副書名ヨミ	ケツリュウナイゾウジブンデコントロールデキナイカラダノハタラキオリセット
内容紹介	ストレスや不規則な生活によって自律神経が乱れ、心身にさまざまな不調があらわれる自律神経失調症。自律神経の働きを解説し、自律神経を整えるためのライフスタイル、ストレスを軽減する考え方を紹介する。