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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
所蔵場所 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
ミライon | 5113544456 | 596/ホ-21/ | 3F | 開架図書 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書(一般) |
著者名 |
本田 朋子/著
|
著者名ヨミ |
ホンダ トモコ |
出版者 |
KADOKAWA
|
出版年月 |
2021.9 |
ページ数 |
93p |
大きさ |
26cm |
ISBN |
4-04-897072-3 |
分類記号 |
596
|
書名 |
本田朋子のweekly献立 |
書名ヨミ |
ホンダ トモコ ノ ウィークリー コンダテ |
副書名 |
栄養満点の献立が迷わずに決まる! |
副書名ヨミ |
エイヨウ マンテン ノ コンダテ ガ マヨワズニ キマル |
内容紹介 |
主菜の食材を曜日で決めてサイクル化するだけ! プロバスケ選手の夫を支える著者が、疲れにくく、栄養に偏りのない食事をとることができる献立を紹介。緑赤黄白黒の5色の副菜、サラダ・汁物のレシピも収録する。 |
著者紹介 |
フジテレビを経て、フリーアナウンサー。アスリートフードマイスターの資格を持つ。ブログやInstagramでアスリートのための献立、ケガ・病気に負けない食事などを紹介する。 |
内容細目
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