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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113548649	498.3/ｻ-21/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	佐々木正悟／著
著者名ヨミ	ササキショウゴ
出版者	技術評論社
出版年月	2021.10
ページ数	174p
大きさ	19cm
ISBN	4-297-12327-7
分類記号	498.39
書名	つい顔色をうかがってしまう私を手放す方法
書名ヨミ	ツイカオイロオウカガッテシマウワタシオテバナスホウホウ
内容紹介	他人に気をつかいすぎて消耗する毎日を変えるには。甘えること=悪いことという等式を手放し、怒られることを恐れず、他人の顔色をうかがわなくても済むようになる方法を紹介する。
著者紹介	1973年北海道生まれ。心理学ジャーナリスト。専門は認知心理学。著書に「スピードハックス」「先送りせずにすぐやる人に変わる方法」など。