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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113559422	498.5/ﾌ-21/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	藤川徳美／著
著者名ヨミ	フジカワトクミ
出版者	方丈社
出版年月	2021.12
ページ数	227p
大きさ	19cm
ISBN	4-908925-88-7
分類記号	498.583
書名	若さを保つ栄養メソッド
書名ヨミ	ワカサオタモツエイヨウメソッド
副書名	お金をかけないアンチエイジング!
副書名ヨミ	オカネオカケナイアンチエイジング
内容紹介	何をどのように摂れば若さを保つことができるのか。新しい栄養学「分子栄養学」に注目し、その基本であるプロテインとメガビタミンのアンチエイジング効果を解説。マグネシウムを中心にミネラルの効果と摂り方も詳述する。
著者紹介	1960年広島県生まれ。広島大学医学部卒業。精神科医、医学博士。ふじかわ心療内科クリニック院長。著書に「薬に頼らずうつを治す方法」など。