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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	所蔵場所	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	ミライｏｎ	5113561179	596/ﾀ-21/	３F	開架図書	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別	図書（一般）
著者名	主婦の友社／編
著者名ヨミ	シュフノトモシャ
出版者	主婦の友社
出版年月	2022.1
ページ数	79p
大きさ	26cm
ISBN	4-07-450393-3
分類記号	596
書名	たんぱく質がとれる!糖質オフレシピ
書名ヨミ	タンパクシツガトレルトウシツオフレシピ
副書名	高たんぱく&低糖質!ヘルシーにキレイやせ
副書名ヨミ	コウタンパクアンドテイトウシツヘルシーニキレイヤセ
内容紹介	たんぱく質をしっかりとって、糖質オフダイエットの効率アップ! 大豆ミート、おからパウダーなど話題の食材を使ったレシピをはじめ、たんぱく質がとれるおかずや作りおきを紹介する。高たんぱく&低糖質食材の栄養価表付き。